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樂在泥濘中,
做個玩泥巴的人就不會介意自己是否弄髒了吧

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樂在泥濘中,
做個玩泥巴的人就不會介意自己是否弄髒了吧

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最近開始我的瑜珈之旅,
今天瑜珈老師說:「每個引導都不一定完全適用在每個人身上,不用追求所謂100分的姿勢,每個人都是多樣的,只要在每次伸展中找到突破自己又不使自己受傷的姿勢就是瑜珈的哲學。」

感覺某部分破掉的地方被人輕輕拾起拼了回來。

#鬱症情書


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在我的雨季裡寫下一封封 #鬱症情書, 希望用我的插畫陪你走過你雨季,再一起成為更好的自己
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